為什麼要吃營養補充品?

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汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


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很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

葡萄籽推薦品牌 根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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    成 分:大成鹿野土雞黑金鑽雞種
    內 容 量:10包入(每包:65毫升±5%)
    注意事項:有尿酸症及腎功能不全患者,飲用前請先諮詢醫師。
    保存方法:請放置陰涼乾燥處,勿陽光直射
    食用方式:限1天2次,每次不超過1包,每次食用量65毫升。
    有效日期:至2018-04
    保存期限:2年
    原 產 地:台灣

    品 名2:古傳花旗蔘熬雞精1盒
    成 份:花旗蔘萃取液、黃耆萃取液、紅棗萃取液、當歸萃取液、黑羽土雞萃取液
    內 容 量:10包入(65毫升±5%)
    食用方式:限1天2次,最多不得超過3包,每次食用量65毫升。
    保存方式:請放置陰涼乾燥處,勿陽光直射。開封後,請於24小時內飲用完。
    注意事項:1. 花旗蔘屬草本萃取,如有沉澱物純屬正常現象,請安心食用。 2. 有急性感染期、流鼻血和月經期間等避免食用。
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    有效日期:至2018-01
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大聯盟近年來不斷為了縮短比賽時間、加快比賽節奏而傷腦筋,近日確定新增訂一條新規則,守備方想故意四壞球保送打者時不須投球,只要球隊從休息室向主審示意極可。

根據《ESPN》的報導,這項規則在22日已正式通過大聯盟官方以及球員工會同意,從2017新球季開始,投手不必再耗上4球故意投出保送,只要球隊從休息室向主審表示敬遠便可將打者送上一壘,省時又省力。

據大聯盟資料統計,上個球季2427場比賽中總共出現了932次故意四壞球保送,經過換算這項新規則平均可以讓每場比賽省下14.3秒,大聯盟主席Rob Manfred日前則對媒體表示,目前官方仍在進行各種討論,預計會提出更多措施來想辦法縮短比賽時間。

不過此舉並未完全受到推崇,藍鳥補手Russell Martin便對此相當不以為然,根據《NBCSports》的報導,Martin認為此新規則對於加快比賽節奏可說是無關緊要、不痛不癢:「要節省時間乾脆打全壘打之後不用跑壘,讓打者直接回休息室就好了。」

「故意四壞球有時只是在幫後援投手爭取時間熱身。」Martin強調:「就像球隊常常叫暫停到投手丘跟投手討論,這麼做都只是為了要讓後援投手在牛棚可以多投幾球,好讓他們的手臂熱開來,這跟故意四壞球一樣都只是個爭取時間的策略。」心臟 病 遊戲

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久坐會令人衰老

研究顯示,現代人由於久坐不動的懶惰生活方式和飲食不當的影響,其真實年齡與“健康年齡”之間存在著明顯的差距,90%工薪階層的人預期壽命都會縮減,尤其是40至49歲之間的男性最可能出現老於實際年齡的“健康年齡”。

《每日郵報》報導,英國保險公司PruHealth的一項調查顯示,數百萬名英國人因懶惰的緣故,讓其“比實際年齡老了4歲”。久坐不動和不當的飲食習慣,更是讓九成工薪階層的人預期會壽命降低。

英國保險公司PruHealth所做的調查中,有9559名員工參與調查,調查結果顯示86%的人都出現了比他們真實年齡大4歲才會出現的健康問題。這項調查研究綜合考慮了每個人的體重指數(BMI)、膽固醇指數、血壓、血糖水平、吸煙狀況、喝酒情況、營養問題、健身頻繁度、壓力大小和健康總體水平等因素,結果顯示,“缺乏運動”和“過度肥胖”是導致未老先衰的兩大原因。

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