為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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工商時報【台北訊】
盛傳中國飛凱光電材料正積極併購台灣半導體材料關鍵廠商，對此經濟部強調，如果關鍵材料廠被對岸拿走，對產業「將有影響」。
經濟部投審會強調，未來將會嚴格審查，只要對我國產業不利，「就不會被核准！」
繼紫光想併購我國封測廠後，大陸飛凱也積極想吃下我國多家半導體材料廠，經濟部工業局官員表示，國內半導體材料在IC製程的顯影劑、清洗劑、蝕刻液上都有穩定成熟的技術，而大陸相關技術是0，因此如果被大陸拿走，當然有影響。
投審會執秘張銘斌則指出，一個面板業涉及的材料有上百種以上，放不放行還是要看個案而定。經濟部主要是看被併購廠商是否掌握關鍵技雪蛤是什麼東西術、以及被併後對產業的影響而定。他強調：「只要有不利影響，就不會被核准！」。
張銘斌表示，等陸廠送件過來時，會邀集工業局、技術處、科技部等做整體評估審查，他說：「當然我們不樂見技術連人都被買走」。
工業局高 血壓 頭痛官員認為，畢竟當初整個IC設備、材料廠都是發展半導體產業建立起來，如果通通被拿走，台灣材料這塊就說「BYE！BYE！」，如此也會衝擊到相關就業人口。
陸資投資半導體，經濟部目前設有來台投資正面表列項目，工業局指出，基本上，具有關鍵技術或受補助的廠商，會在禁止之列。但如技術具有普及性，則會採正面放行之列。
至於大陸廠商可能讓被收購台灣公司先將「限制性」營業項目， 變更為「非限制性」，或引用不實的營業項目細類代碼規避政府監督。工業局官員保證：「敏感性的技術項目，一定會多問多查，不會輕易放過。」
官員也舉去年經濟部駁回中資立訊入股美律案子說明，當初考量美律是台灣電聲元件領導廠商，頭戴式耳機市占率高達54％，若遭中資併購，恐影響台灣整體微電聲產業發展，因此不予通過。所以政府審查中資併購，一定會看其主控權、資金與就業影響作整體分析。
一、出遊必備護膚品
清爽控油乳液和高倍防曬霜還有補水保濕面膜
不管是在哪裡旅遊，面對強烈的紫外光線炙烤皮膚，溫熱的空氣悶的皮膚又油又膩，在這個時候你應該放棄滋潤厚重的護膚品，而帶上清爽的控油產品，同時千萬不要別忘了帶上防曬和曬後修復產品。
二、外出每個兩三個小時補塗防曬霜
在外遊玩的時候需要隨身攜帶防曬霜，還要選擇防曬倍數spf30以上的防曬產品，並且最好做到每隔兩個小時補塗一次，這樣才可以確保肌膚受到最小的傷害。
三、曬後及時舒緩肌膚
除了日常外出塗抹防曬霜以外，曬後修復護理也十分的重要，一旦皮膚出現被曬紅或者曬傷的情況，就需要先用毛巾包裹冰塊冰敷臉，然後在塗抹曬後修復乳液或者保濕乳液。千萬不可以曬傷後立即用美白產品，這樣會容易造成肌膚負擔並傷害肌膚。
四、每天晚上敷一片面膜
片狀面膜的護膚效果是很好的，在濕熱的環境中逛一天之後，肌膚就會又悶又乾燥，洗完臉後及時敷上一片補水面膜，補充白天流失的水分，可以調整水油平衡，第二天肌膚就可以迅速的恢復水潤亮澤了。
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